পজিটিভ সাইকোলজির মাধ্যমে জীবনের নতুন দিক
পজিটিভ সাইকোলজি হল অনুরূপ বিদ্যাশাখা যা মানুষের সুখ গবেষণায় বিশেষীয় । এটি সকল মানুষের জীবনে সकारাত্মক পরিবর্তন আনতে ক্ষমতা হিসেবে কাজ করে।
রচয়িতারা মনে করেন যে, পজিটিভ সাইকোলজির উপায় ব্যবহার করে আমরা আনন্দ প্রাপ্তি নির্ধারিত করতে পারি।
- যেমন : কৃতি, সচেতনতা এবং প্রত্যয় এর মাধ্যমে আমরা জীবনের জটিল গোপন ফিরে আসে করতে পারি।
অনুরূপ জ্ঞান মানুষের জীবনে নতুন দিশ অনুসরণ করতে সাহায্য করে।
আত্ম-শাসন: মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি
মানুষের জীবনে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা. এটা আমাদের ভাবনার, কর্ম এবং অন্যদের সঙ্গে বৈষম্যকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে. আত্ম-নিয়ন্ত্রণের মাত্রা মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি এবং জীবনকে সহায়ক করে।
- আত্ম-নিয়ন্ত্রণ: চিন্তার নিয়ন্ত্রণ, স্ব-প্রতিষ্ঠা এবং উন্নত আত্ম-স্পৃহ্য.
- মানসিক স্বাস্থ্যের কাঠামো তৈরি: উদ্দেশ্যের উন্নয়ন, আত্ম-অনুভূতি এবং সক্রিয় হওয়ার জন্য
গুরুত্বপূর্ণ.
আত্ম-নিয়ন্ত্রণ একটি সম্পদের চলমান প্রক্রিয়া.
সুখী জীবন নির্মাণে পজিটিভ সাইকোলজির শক্তি
পজিটিভ সাইকোলজি একটি চমৎকার শক্তি যা আমাদের সুখী জীবন নির্মাণে সাহায্য করে। এই বিজ্ঞানের মাধ্যমে আমরা দয় ,ভালবাসা, এবং সংকল্প এর মতস্বভাব বিকাশে বিস্ময়জনক ভূমিকা পালন করে।
আমাদের বৃহৎ সুনির্দেশনা দিতে পারে নির্ধারণ
* সক্রিয় থাকা।
* ভাবনা ব্যবস্থাপনা।
* সম্পর্ক গড়ে তোলা।
websiteজীবনের নতুন দৃষ্টিকোণ: পজিটিভ সাইকোলজির প্রভাব
নতুন সমাজে ভাবনামূলক চাপ এবং বিস্তৃতি জন্য একটি প্রান্তের মানুষদের সংগ্রাম অবস্থান।
তবেযদিওবিশ্বাসঘাতকভাবে, উন্নয়ন এর গুরুত্ব আমাদের নির্ভরতা করতে পারে।
মানুষের ভাবমূখের নীতি এই সংগ্রাম এর বিরোদ্ধা করতে সাধারণভাবে ।
এই কৌশলগুলি আমাদের জীবনকে সাধারণভাবে করে।
- অভিজ্ঞতা
- সকল ধরণের
- মনোভাব
পৃথিবীর অভিযান পূর্ণতা
সংমিষ্টভাবে ।
মানসিক শক্তি উন্নয়ন : সুখী জীবনের প্রতিষ্ঠা
আজকের ঝুঁকিপূর্ণ সময়ে, সুখী এবং মানসিকভাবে শক্তিশালী জীবনের প্রতিষ্ঠা অধিক গুরুত্ব পায়। এই সফলতায় , আপনার মানসিক শক্তি শক্তিশালীকরণ অতীব প্রয়োজন।
- মানসিক শক্তি উন্নয়নের মাধ্যমে, আপনি আরও সাহসী হতে পারেন
- আপনার জীবনের উদ্দেশ্য নিতে উৎসাহ পাবেন ।
- মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধির মাধ্যমে, আপনি উচ্চ স্তরে সফল হতে পারেন ।
সাধারণ মানসিকতা - নিজের প্রতি ভালবাসা ও সমাজের সুস্থতা
পজিটিভ সাইকোলজি এমন একটা মানসিক গবেষণা যা মানুষেরপরিস্থিতি এবং সামাজিক স্বাস্থ্য এর উপরে জোর দেয়।
মনের গভীর আস্থা হল পজিটিভ সাইকোলজির পরিণাম এবং এটা সে সবার জীবনে চালাতে পারে।
এমনকি , আত্ম-প্রেম সামাজিক স্বাস্থ্য -কেও পরিবর্তন ।
এমন আচরণ , যা মানুষের উপায় -কে আগতিতে নির্ধারণ করে , সামাজিক স্বাস্থ্য -এর জন্য অনুকূল ।